Dieser Beitrag wurde unter Einsatz von künstlicher Intelligenz verfasst
Manchmal führen die grössten wissenschaftlichen Entdeckungen über unerwartete Umwege. Im Fall von Barry Sterman war es eine Gruppe von Katzen, und ein glücklicher Zufall, die den Grundstein für die Behandlung von Epilepsie und ADHS mit Neurofeedback legte.
Wer war Barry Sterman?
Maurice Barry Sterman (1936–2021) war ein amerikanischer Neurowissenschaftler und Professor an der UCLA. Er forschte jahrzehntelang zu Gehirnwellen, Schlaf und Epilepsie.
Die Katzen-Studie – ein glücklicher Zufall
In den 1960er Jahren trainierte Sterman Katzen darauf, eine bestimmte Gehirnwellen-Frequenz zu erzeugen: den sensomotorischen Rhythmus (SMR, 12–15 Hz). Immer wenn die Katzen diese Frequenz erzeugten, bekamen sie eine Belohnung. Einige Zeit später führte die NASA ein Experiment durch und bat Sterman, Katzen einer Substanz auszusetzen, die bei Menschen Epilepsie auslösen kann. Das überraschende Ergebnis: Die Katzen die Sterman zuvor trainiert hatte, waren deutlich resistenter gegen die Substanz als untrainierte Katzen.
Von der Katze zum Menschen
Sterman übertrug seine Methode auf Menschen mit Epilepsie. Die Ergebnisse waren bemerkenswert: Patienten, die lernten ihren SMR-Rhythmus zu erhöhen, hatten deutlich weniger epileptische Anfälle. Diese Studien aus den 1970er Jahren gehören heute zu den Grundlagen der Neurofeedback-Forschung.
Was ist der SMR-Rhythmus?
Der sensomotorische Rhythmus (12–15 Hz) entsteht im sensomotorischen Kortex – dem Bereich des Gehirns der für Bewegung und Körperwahrnehmung zuständig ist. Er tritt auf wenn der Körper ruhig, aber der Geist wach und aufmerksam ist. Erhöhter SMR steht in Verbindung mit:
– Ruhiger Aufmerksamkeit
– Verbesserter Impulskontrolle
– Besserem Schlaf
– Reduzierter motorischer Unruhe
Das macht SMR-Training besonders interessant bei ADHS, Schlafstörungen und Angststörungen. FAZIT: Barry Stermans Arbeit zeigt eindrücklich, wie das Gehirn durch gezieltes Feedback lernen kann, seine eigene Aktivität zu regulieren. Seine Erkenntnisse fliessen bis heute in tausende von Neurofeedback-Sitzungen weltweit ein. CTA: Neugierig geworden? Im kostenlosen Erstgespräch erkläre ich Ihnen, welche Protokolle für Ihre Situation sinnvoll sein könnten.
Quellen
- Sterman, M.B. & Friar, L. (1972). Suppression of seizures in an epileptic following sensorimotor EEG feedback training. Electroencephalography and Clinical Neurophysiology, 33(1), 89–95.
- Sterman, M.B. (2000). Basic concepts and clinical findings in the treatment of seizure disorders with EEG operant conditioning. Clinical Electroencephalography, 31(1), 45–55.
- Lubar, J.F. & Shouse, M.N. (1976). EEG and behavioral changes in a hyperkinetic child concurrent with training of the sensorimotor rhythm (SMR). Biofeedback and Self-Regulation, 1(3), 293–306.
- Tan, G. et al. (2009). Meta-Analysis of EEG Biofeedback in Treating Epilepsy. Clinical EEG and Neuroscience, 40(3), 173–179.
- Wikipedia: Maurice Barry Sterman https://en.wikipedia.org/wiki/Barry_Sterman
- ISNR – International Society for Neuroregulation & Research https://isnr.org